【励志强帖】女屌丝的逆袭日记，不用整容也可以完成逆袭，从丑女走来，上万字心得

　　不是说楼主现在要多漂亮多漂亮，但也是真心蜕变，而不是卸妆前卸妆后的假蜕变，各种逆袭总是证明一点就是化装前和化装后，但是楼主不主张这样的逆袭。

　　拒绝审美疲劳，拒绝炒作，拒绝傻逼自恋，楼主不想成为话题，不想红！所以楼主就不贴照片了，反正楼主化了装尼玛和街上小姑娘都一个样。。反正楼主现在也变身为那种一抓一大把的漂亮样。

　　楼主举个最实际的例子就是前段时间楼主从一位很久没见（大概2年）的好友约在xx地铁站门口见面。楼主在面前跟她招了三次手，站在她面前！！！就是面对面那种！！她没认出我！！！还迷茫地在往后看。

　　我招手，她迷茫。

　　我说“我是xxx”

　　她尖叫一声，第一句话就是“你整容了啊！！！”

　　整容，整容，整你妹啊！

　　还有就是班上的男同学开始和我说话了。。

　　还有就是楼主开始被搭讪了。。

　　还有就是楼主终于有男银追了。。

　　屌丝蜕变之心灵历练

　　要完成女屌丝蜕变？必须从生理到心理的都来个焕然一新。首先是要彻底痛恨自己的屌丝形象，要有决心就必须要受伤。。。

　　我觉得这是整个蜕变最关键的步骤，我觉得丑女变成美女多少是要受点伤的。有些女人是懒也是自我陶醉的，她看着自己胖，开始觉得难过，过俩天就会又励志地说“我就是我，酸酸甜甜就是我”，“我就爱我的小肥腰小粗腿！”，每次看到此类女，楼主就想说“傻逼”

　　伤害之一：楼主我曾经也是个十分钟情的妹子，我之前最喜欢看得就是恶作剧之吻什么的，看着袁湘琴终于修成正果那眼泪就哗哗哗地掉下来，楼主我之前就看喜欢一个江直树般的男生喜欢五年之久啊，其中各种暗恋，各种痛苦，五年后，妹子终于打听到他的电话号码向他表白了，但尼玛居然说“呵呵，可能你太低调了，我不记得你了”当时就那个伤心欲绝啊，就那个痛苦来痛苦去的。连续俩个星期不去上课，深深地被伤害到了

　　伤害之二 ： 那时候班上同学都会在背后讲我昂，说我怎么怎么丑啦，说我多恶心啦，班上还有男生说我是丑女贝蒂啦，各种各种。

　　伤害之三： 其实这个时期已经变好看了些，肥也减下来了，然后也勾引到了男人，但那时候还是难看啊，戴个破黑框眼镜充其量让别人夸可爱，然后我家男银就经常得瑟啦，说什么哎呀能钓上我是你三生有幸了，什么我配你是不是太亏啦之类之类的，然后之后，之后的某一天就跟个辣妹xxoo了，楼主我那个痛苦得，伤心欲绝想死的心都有了。

　　这三段打击每一段都让楼主痛彻心扉并决定痛改前非。坚定了蜕变的决心。

　　屌丝蜕变之减肥

　　丑，丑你妹啊，丑都是自己造成的知道不？

　　我现在最恨那种一把鼻涕一把泪地抱怨自己丑没男人缘的女人了，丑，是你自己造成的知道不？还傻逼一样样的。傻逼！

　　女人千奇百怪，你可以是不美，但要是沦落到丑！你能说不是你自己的问题么？

　　丑的第一大问题就是肥，其实楼主是不相信女生能丑到哪里去的，只要收拾得干干净净，只要你的脸不是月球表面，不是缺眼睛少鼻子能有多丑？说实话，我是没看过几个丑瘦子的，丑的都是胖子！

　　所以减肥，减肥是第一步

　　楼主也用了各种各样的减肥法，比如说什么袜子啦，健身操了，跑步锻炼了，减肥汤了，其实都没啥用！大概过会就反弹了！

　　总结减肥的一句话来说就是，每天都要营造出一种很饿的气氛！

　　早饭一定要多吃，早饭多吃了一天都不会饿！对减肥很有效果！

　　楼主到现在为止晚饭都是不吃的。吃点水果，中饭可以多吃的，饭啊什么都放在白天吃，晚上6点之后就不要再吃饭了。

　　屌丝蜕变之护肤

　　老爸之前说我是傻逼，说傻逼才用化妆品，为什么不用黄瓜贴在脸上呢，我笑我爸傻逼，但他说的也是有道理的。

　　就拿洗面奶来说，不知道是楼主皮厚还是什么。各种洗面奶也都用过了，什么芙丽芳丝啦，什么丝芙塔啦，什么欧莱雅啦，什么玉兰油啦，什么凡茜啦，什么露得清了，什么clean clear啦，什么曼秀雷敦啦，什么skin food啦，基本上市面上有的洗面奶从十几到上百的都用过了

　　但是楼主现在用的是大宝。。。

　　其实我觉得洗面奶什么的都差不多，但去污力强的洗面奶其实对皮肤的伤害特别的大，洗完之后脸干干的，时间用就了还会有小细纹啊什么的。。还不如用大宝。妆容卸干净了之后其实洗面奶温和点反而比较好。

　　楼主原来是个原生态的人。我就一块肥皂一个强生润肤油，还特别有理说化妆品都有化学药物，强生是宝宝用的！

　　对了。。原来楼主还一块肥皂从头洗到脚。。尼玛身为一个女孩子是在是过得太粗糙了。

　　后来我认识了娜娜姐。。一个坑人的导购，我那时候懵懂得很，被她忽悠着把压岁钱全买了一堆杂牌韩国化妆品。。我现在还记得我当时问她“什么是爽肤水啊？”至此之后，姐决定要潜入化妆品内部！做个精致的好女人！

　　原来楼主也是护肤的标准步骤，洁面，水，乳液，隔离啥的。但后来发现这样走寻常路真心不好，其实很多东西是可以代替洁面。

　　但楼主后来发现有些软膏有护肤奇效，就果断戒掉了水和乳液。

　　我用的是这个和这个

　　有一种那个啥瑞士产的B12软膏真心好用，用完了不油，上BB更服帖。

　　还有一种埃及魔法膏，冬天用，超级锁水，不解释，上淘宝随便搜好评如潮。

　　用这种我觉得比护肤品好，这种含的化学药剂少，保湿效果一点也不差，我，楼主总觉得化学药剂用多了皮肤老了会塌下来。。

　　关于痘痘

　　楼主蜕变的一个很关键的一步就是祛痘成功。

　　楼主我痘痘严重时是脓包型痘痘，满脸，到特别恶心那种程度。是那种大颗的满脸上面还有白色的脓包，然后被抠破的就留下一块黑印子，到最后满脸不是大脓包就是大黑印，超级恶心！有些人很崇尚自然的，说痘痘要消就会消，尼玛傻逼！肿么可能！

　　相信我，痘痘这个东西根本是没有什么药是可以让你全胜的，基本都是开始有效果后来就没有效果了。我什么祛痘产品都用过了，老中医，曼秀雷敦，还有一些各种果酸，牛尔啥啥啥的，也是市面上有的都用过了，都是刚开始有效果，但也不可能一直有效果的。所以你必须不停保持警惕！和痘痘作斗争！

　　关于中药

　　尼玛不要觉得中药有多有效，反正楼主吃了，好是好点，但一停药就又发。楼主的外公外婆就是医生，他们说宁愿去西药也不要中药，因为你永远不知道中药的副作用，叫你丫的乱吃，乱吃吃得你肾亏！

　　外公说，你宁愿去大医院挂内分泌科也不要吃丫的中药。。。因为你永远不知道后果是什么。。。你自己看你中药，上边的不良反应是不是都写着四个字：尚不明确

　　楼主吃中药也花了上千，好是真的好点，但总觉得脸色苍白，身体越吃越虚，而且每次一停药就更严重，痘痘是青春期一个正常生理反应，并不是什么病或是内火旺盛，乱吃药是不可取的！

　　第一步：去美容院清理

　　楼主去挑过，到专门的那种医学美容院，痛到死不说！！！！挑完以后会留疤留很久啊！！但效果的确好，非常好，很久都不会长，而且会让你原来一片片的痘痘变成正常的零星发痘痘，痘痘是会传染的，对于那种一片片的涂药是没什么用的。

　　其实楼主认为，要是尼玛真心不怕破相不怕费钱不怕麻烦倒是可以一个月一次，这是截至到现在楼主觉得最方便的办法。但很费时间，每次都要俩个小时，并且挑完的第一个星期和整完容差不多，整个脸会肿起来，超痛，前三天不能洗澡不能洗头。

　　楼主建议那种长痘痘长得像楼主那么严重的人，就是满脸脓包的人还是需要去用这个特殊手法的。

　　当然，清完后2个月你痘痘又会慢慢发出来。这就要自己平时的护理了。

　　第二步 每晚清洁按摩半小时

　　资深的美容专家都知道痘痘就是做好两步，保湿和清洁。

　　楼主的办法就是用卸妆油（因为楼主平时会涂个BB，涂个睫毛，刚好还能顺便卸妆），当然你也可以用一些清洁霜。

　　楼主之前长的是封闭性粉刺，最重要就是油脂堵塞了毛孔，楼主现在养成习惯每天一定要把毛孔里的东西清洁干净才睡觉。

　　每天晚上卸妆，用卸妆油按摩15分钟到30分钟，楼主是很用力啦，揉到脸都红肿了，要揉出颗粒状的东西为佳，楼主我现在一揉也可以揉出好多东西。

　　卸妆一定不能马虎，其实卸妆油也就那么回事，楼主各种卸妆油也都用过了，啥DHC拉，也有最便宜的橄榄油，楼主的感觉是。。。真的都差不多，反正能揉出东西来就好，按照楼主的这种方法卸妆是很费的，所以，亲，咱们买便宜点的卸妆油。

　　还有就是，先卸脸再卸眉毛和眼睛，防止眼睛那些地方的化妆品被脸上毛孔吸收。。。

　　第三步 洁面

　　别相信那些去油的产品！原来一个美容科的主人告诉我为什么会长痘痘？就是因为保湿不够毛孔太干涩然后它只有出油去保护毛孔！想想是不是这个理~尼玛真没有油性干性皮肤这种事情。痘痘肌肤千万不能用控油的洗面奶，一方面是这种洗面奶比较伤皮肤，另一方面。。亲，你没发现越洗越油么？

　　我推荐三种洗面奶。

　　木有钱的买大宝。

　　有点小钱的买凡茜或是the body shop的大米。

　　再有多点钱的可以买芙丽芳丝。

　　这三种都是我觉得洗完后干净但不会紧绷的洗面奶。

　　第四步 使用不含激素的祛痘产品

　　这是楼主的血泪史啊。市面上大多祛痘产品都含有激素，一个长俩个，皮肤越来越烂。楼主之前用的好几款都是这样，涂上去痘痘很快消失，但很快周围就会长出来。别去相信那些广告！

　　还有就是那个破果酸，什么淘宝卖得过万，啥啥啥的，都是刷的，而且那种产品都是立竿见影，又没什么医学认证，你当你的脸是小白鼠啊？我之前各种淘宝前十的祛痘都用过了，都是越用越烂。

　　楼主现在就推荐俩款产品：

　　痔疮膏。

　　是的，你没听错！楼主我到现在也在用，别觉得我恶心，这个是真的很治痘痘的。是一个资深老医生推荐给我麻麻的。

　　痔疮膏，楼主我现在在用的是马应龙痔疮膏，虽然是用来擦菊花的，但对痘痘真的很管用，而且也没有什么激素，不会一个长俩。里面是小支装的，但是很油，要死命地揉搓，而且缺点是量控制不好容易堵塞毛孔，痘痘越变越大。

　　Bye bye blemish

　　这个bye bye blemish是托人从米国带回来的四个瓶子。我不知道淘宝的真的假的，反正在美国亚马逊比淘宝卖得贵。。。超级好用！超级好用！除了有点干以外痘痘真的一下就木有了，一晚上就瘪掉了一大半。但淘宝上不是每个人都有效果的。只是对我来说很有效果。

　　另外对于大脓包你可以买那种痘痘贴纸，把它戳破后可以用那种贴纸把它吸干一下。。

　　至于其他产品，亲，姐姐都用过，从啥啥的曼秀雷敦，到老中医，到什么淘宝畅销，到药用痘痘膏，都用过了。。。反正我觉得没啥用~

　　第五步 祛疤

　　完美芦荟胶，对于去痘痘或是祛疤是没用的，但是你把痘痘挑破了，然后出血特别是有个血痂那种恐怖程度可以试试。。。一下就好了。。曾经我用一种很损皮肤的2小时瞬间祛痘产品把整张脸给烧了。。。整个黑掉，还有血痂那种，我用芦荟胶拯救了我的皮肤。

　　珍珠粉加片仔癀

　　这个绝对好用！而且很便宜，珍珠粉会贵点，之前在国货那家买大概15块钱可以用1月左右，片仔癀就便宜了30块钱一罐用好久。

　　楼主觉得这种无添加的东西比那些大牌的祛疤产品还好用

　　埃及魔法膏

　　这个在淘宝上也卖得很火。楼主用了之后第二天早上起来皮肤很光滑。只是这个是有季节限制的。夏天最好就不要用了。用了免得很油会堵塞毛孔。

　　面膜

　　关于面膜这一点嘛，就是如果明天你要约个很重要的会啦之类的还是要用的，面膜敷一敷短时间内皮肤的那种状态是真的会提升个好几个台阶。白天也可以，比如说很多人晚上有个什么大约会，但一般女人早上睡醒皮肤状态时最好的，这时候就可以用个面膜补一补，然后皮肤就能在短时间内恢复到早上的那种感觉~

　　楼主我现在是草舍名院（一个面膜品牌）的小编，才知道原来尼玛化妆品行业潜规则巨大啊，很多化妆品其实成分都是一样的，真是一样的，乃们仔细看看。。会发现真的都差不多。靠得是概念，包装和宣传。

　　小编大学是学广告的，我们教授就说，化妆品其实主要的钱都用在产品包装和宣传了。策划才是化妆品的王道啊！

　　不是楼主我打广告，楼主我真的在用我们家的面膜，因为知道怎么做出来的所以很放心的说，原料都是日本进的，包装差了点，但质量还是很好的~最重要的素有员工折扣！oh yeah！我的同事都用着捏~吼吼吼吼~

　　这里我不是要诋毁竞争对手，其实市面上好多面膜真的还没有我们家的好，特别是尼玛mg，像一张大饼饼敷在脸上，一点不透气，闷死了，难受死了。它们家也就是广告打得强点，东西真滴不咋地。

　　楼主用过比较好的面膜是御泥坊家的祛痘系列，我们家的蚕丝系列，还有就是一个叫韩国牌子叫vini style的一款美白面膜。

　　瘦腿

　　美女怎能少了一双美丽的玉腿呢？

　　楼主原先是毫不夸张的大象腿，就是那种恐怖的大象腿。一点都不夸张，楼主之前瘦的时候，大概也就90斤的时候，俩只大象腿就跟硬生生安在身体上的两根水泥柱子一样，可尼玛恐怖！

　　不要用精油！你相信真有东西能涂着涂着就脂肪燃烧了啊？去尼玛的燃烧。楼主也买过各种瘦腿霜啊，精油啦，无意例外地被我摒弃了。那些东西我不知道里面是什么，但楼主用完后长出了密密麻麻的腿毛！我靠！楼主原先是木有什么腿毛的人！太恐怖了！

　　楼主现在腿已经成功瘦下，虽然还是粗，但已经是合理的粗了，楼主室友亲身见证楼主的瘦腿经历，效果杠杠的。

　　刮痧

　　任何事情都不可能刚开始就有效果的，我希望各位mm有一颗持之以恒的心。任何速成的计划都是对自然规律的不尊重也是不可行的。

　　楼主我选用刮痧加瘦腿袜来瘦腿。每天刮20分钟。我的力道是很大的，经常使出全身力气刮得“哗哗哗”，室友经常觉得我要刮残疾了，或是在自虐什么的，楼主经常刮出一块紫色或者一块青，坚持了整整2年，小腿终于瘦了。

　　当然平时我还要用蔡依林推荐的那种小腿袜来束腿，冬天除了月经期间其他都戴上，夏天基本就不戴了。。热。。

　　Ps：瘦腿袜和刮痧板刮痧油神马的都差不多，买便宜的就好。瘦腿袜淘宝上也就40块钱左右一双，刮痧板楼主买过50多的，20多得，和免费送的。。。觉得都差不多。。。

　　穿着打扮

　　楼主我原先我是很土逼的，很像乡下来的娃娃。其实我原来买衣服就是以纯啊，美特斯邦威这种，还觉得人家起码也是个“名牌”，记得之前有个购物习惯就是总是要买个五折什么的，根本也不管那个五折好不好看，我就总想啊，人家设计师怎么招也是个设计师啊，这衣服一定不是丑！一定是我欣赏不来！一定是这样的！所以抱着这样的想法，就买了一大堆类似于以纯这类品牌的丑衣服回来。

　　这个世界上真有种叫做“撑不起来”衣服的。你个乡下妞还说什么美不美。买衣服不一定要名牌但一定要适合自己，要取长补短啦，比如说上身比较瘦下身胖的可以穿长裙了，如果没哪个气质的话可以买斗篷或宽松点的上衣，裙子也最好大口一点，这样就可以显得下身很纤细。

　　还有就是高跟鞋绝对是神物。建议没穿过高跟鞋的妹子可以买粗跟的高跟鞋先来穿穿。

　　噢，对了，亲，别再特么买满街都是的衣服了好么？我知道那种衣服很“流行”，我知道你爱淘宝爱淘宝，但你就低调地淘宝就好了，你特么就想让全世界的人知道你这衣服是淘宝么？你特么爱穿我特么看得都还想吐了呢。傻逼！你这种大街风也就只能勾引勾引发廊哥哥或是乡村哥哥，高级点的男人根本看不上你这傻逼样。

　　还有真心要提高自己品味，这个没办法教。。多看把，多看看好看的衣服，眼界比较重要，个人觉得美丽说比较正，蘑菇街比较土逼。。自己慢慢领悟。

　　发型

　　我从前觉得发型是个很主观的东西，是可以完全自由选择的东西，我原来觉得自己很可爱所以我就剪了bobo头，我以前觉得自己很酷，所以就减了齐耳短发，觉得想装B就染成黄毛，觉得想复古就又染黑，我一直觉得发型是自我表达的一个工具，但是错！

　　发型其实不是这样滴！

　　其实同样的发型不同人箭是差别很大的，比如说大卷既可以是淑女，也可以使可爱，也可以使温柔，更可以使御姐！发型和发色我认为其实是很客观的东西，发型是修饰脸型的，发色是修饰肤色的。

　　比如说有段时间楼主认为短发女人很性感于是就去剪了个短发，性感毛线！一张大饼脸暴露无余，楼主跟同学出去玩的时候，司机认为楼主是她的男朋友！我靠！

　　所以啊！自己没那个气质没那个脸型千万别傻逼地尝试！头发长短和发型看身高和脸型，发色看肤色，但楼主个人建议别尼玛染个死黄毛，你没发现所有黄毛最后都会退成一种恶心的枯草黄么？还显得头发忒烂！何必呢，不喜欢黑色就染个深栗色什么的。。。楼主个人认为还是自然发色最美丽。

　　化妆

　　一定不能懒。

　　一辈子懒就只能当一辈子的丑女。

　　尼玛别天天早上八点起还抱怨找不到男朋友！

　　尼玛别天天晚上不卸妆不护肤还抱怨自己男朋友找小三！

　　你不看看你那蛤蟆寒碜样！

　　看着都恶心，谁特么要跟你接吻，拥抱再做少儿不宜啊？

　　其实我是主张痘痘肌肤化点小妆的。其实我感觉化点妆一天下来皮肤的感觉是比什么都不化好的。但是不要用粉底！！！可以选好点的BB霜，这里我推荐谜尚的大红色，家喻户晓咯~别特么到淘宝上买70块一支，你傻逼啊，你特么70还包邮，人家还赚你钱，人家进货也就40快一支，40快还要加上包装运费，经销商，特么10块钱成本做出来的东西你特么敢用啊？

　　傻逼！

　　每次看到那啥70快卖一堆，我就想说，妹子，你一支bb霜起码用半年，你为了省那即使块钱你就半年贴着个10快钱成本的东西，你不觉得害怕么？

　　如果皮肤没什么瑕疵可以用点隔离，不用买贵，我觉得那支家喻户晓的za就不错，我觉得长期面对电脑的朋友们很容易受辐射影响封闭性粉刺愈发严重。

　　千万别用粉底！

　　再遮！！

　　再遮你一脸痘！

　　女人的消费者就是男人啦。经过楼主多方面的调查发现，男人们喜欢清纯，可爱，不是粉黛的女人，当然，那我们当然要“伪装”一下啦！但不要让他看出来噢！

　　化妆不是教你化个死熊猫眼，楼主最近看淘宝热帖看得眼睛都花了，尼玛都化妆化成一个样子有意思么？有意思么？昂昂昂？都花个大熊猫p成锥子脸好看么？昂昂昂？都分不清谁是谁啦！太特么想吐槽了。

　　我说的化妆是淡妆，让你看起来更有精神。我是不希望你化妆能让人看出来的那种状，但女孩子么，总有个通宵看电视剧爆痘痘啦，脸色暗沉之类的问题，打个BB霜让气色看起来好点还是很有必要的。

　　楼主现在出门所谓的“化妆”也就五分钟，隐形眼镜，BB霜，睫毛膏，卸了这些楼主也不过看起来是颓废点，不至于造成泼盆水就破相的尴尬。你要化化化，化前妆后俩个人尼玛以后敢交男朋友么？敢结婚么？

　　楼主就认识个妹子，现在要结婚了，尼玛去整容了。。因为老公重来没看过卸妆的样子！她每天假睫毛啊，粉啊，双眼皮胶啊，化妆卸妆就俩个人。

　　楼主建议平时就化个淡妆就好了。偶尔出去玩啊出去疯可以画个夸张点的。这里楼主就不教了。妹子们自己琢磨。

　　其实很多说明星整容整容的，我觉得都是胡扯，我觉得只不过是人家气质提升了，瘦了，化妆术提高了，现在新闻媒体太不厚道，随便一个啥啥啥就整容整容了。

　　亲~以上绝对是楼主主亲身体验经验，绝对不含广告~

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　　而且 不过话说回来，这个是真心好用，虽然是广告！但是也是良心广告！因为楼主真滴有在用。。这个是掏良心说的！！！！

　　这个是百分之百不骗人滴。。虽然西有员工折扣。。但是是限购啊，楼主每次都买到满额啊！

　　凭良心说，这面膜不闷，精华也很足，楼主是痘痘肌肤，用过第二天虽然不能说痘痘全消失，但是皮肤状况好很多啊，毛孔都收小了，如果是下午用的话，皮肤可以回到早上时候的清透状态！

　　楼主用过的面膜不多，但绝对拍着胸脯保证这款比mg这种所谓品牌的下层品牌强太多了，mg不是楼主吐槽，闷死了，敷个面膜啥子都不舒服，煎熬的15分钟，我们家面膜基本都是隐形的蚕丝的，因为了解制作工艺所以很放心，蚕丝面膜舒服很多，吸收也好，不闷不堵塞毛孔。。反正楼主试过晚上忘记摘掉第二天也不会毁掉脸~晚上约会啦啦啦~

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　　点一下楼主就祝愿你和楼主一样逆袭成功！

　　贴一张楼主之前的傻逼照现在已经没有人认得这个样子了~啊哈哈哈~你们找不到了~查无此人了！~哈哈哈哈~