夏天
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夏天怎么吃灵芝,薏米红豆灵芝粥祛湿健脾(转载)
夏季天气炎热,很多人都在空调底下,特别清爽。老公常年做办公室,前年开始,全身瘙痒,失眠严重,看了老中医,说老公身体湿气太重,常年在空调底下,湿气不能排除。天人相应,夏季属火,通于心气。让加强运动,用赤小豆、薏米仁等滋阴祛湿的食物,再搭配滋阴补气的中药材紫灵芝。去年夏天老公的身体有了很大的变化,今天写出来,希望可以帮助更多的朋友。 准备红豆100克,薏米100克,祁达堂紫灵芝15克,洗干净。 红豆,薏米放入盆中,浸泡2小时。 电锅中加入1000ml水,加入红豆,薏米,紫灵芝片。 大火烧开,转至...
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夏天吃土豆配蜂蜜 帮你治胃病(转载)
夏天人们喜欢吃较凉的食物,但由于体质不同,肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比,更容易因贪凉伤到胃。中国中医科学院杨力教授向《生命时报》记者介绍,炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。 杨力解释说,生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。蜂蜜有润肠、通便、润肺止咳的作用,对于治疗便秘、胃溃疡等疾病都有良好的辅助作用。将土豆和蜂蜜配在一起食用,更是强强联合。 制作蜂蜜土豆时,最好选新鲜土豆,不要用发芽...
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夏天也要的水嫩嫩饱满的肌肤
工作以后发现,女人呵护自己的皮肤是每天必须要做的工作。我在学生时期并不注意保养,但是步入25岁的半熟肌龄后就开始慢慢学习起了这门课程。刚入门的我总是认为贵的就是好的产品,所以每次都挑选一些国际一线的护肤品,导致保养品越用越高端,花费的银子也越来越多。当然付出的也是得到回报的,粗略的看起来,现在我的肌肤的状态好像和刚入大学那会儿没有太大的差异,同事间还会经常问我这个入门级的护肤小朋友关于皮肤的保养问题,当然我也会很乐意的把我使用的产品推荐给他们使用,不过他们总是会抱怨花费太多。 上周末,约了大学时的三五好友晚上一...
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一不小心爱上你(一)(夏天的风)
夏天的风,正暖暖吹过,穿过头发,穿过耳朵......夏天的风,吹来意外的爱情,你和我的夏天,风轻轻说着...... 夏天的雨,有你的时候,我喜欢雨......没你的时候,我喜欢风...... 两年前的夏天,她正过着高考完后那个轻松悠闲的暑假,憧憬着美好的大学生活...... 还有一个星期就要开学了,她正在有点忙碌的学车考驾照,也每天开心的玩着新买的手机和电脑...... 以前很少玩QQ的她,这个暑假开始新奇的玩着它,对它充满着好奇......果然,新奇的事情发生在她的身上了...... 开学...