菜谱
-
减肥家常菜谱大全-减肥的菜谱(转载)
减肥家常菜谱大全-减肥的菜谱当大家看这编文章的时候，不要忘记看一看下边哦，有惊喜等你发现哦！！ 前段时间，S所在的公司组织体检。医生告诉S,说他肝脏的脂肪含量已到了极限，再不控制就要得脂肪肝了。 S吓惨了！此后，他一看到猪肉，马上就会想起医生的嘱咐：肝脏的脂肪含量到了极限！他对我说：再别买猪肉了，反正我不吃了，我只吃减肥家常菜谱大全，稀粥，肉类只吃鱼肉，一周可以有一次牛肉，但必须是牛里脊肉！ 不能有猪肉——这也太难了吧——菜谱都得更换啊！只吃鱼肉，这很好解决，鱼肉品种多嘛，做法也多样...
-
-
-
![新小东菜谱的日常更新45——猪蹄炖土豆[已扎口]](http://www.zidanyipin.com/zb_users/upload/2021-01-27/6df304c8983c083271b52c9f094f5451.jpg)
新小东菜谱的日常更新45——猪蹄炖土豆[已扎口]
制作材料：猪蹄尖6个，土豆几个，油一勺，盐一撮，葱花一撮，姜一个八角，两个冰糖5个，干红辣椒几个，老抽一勺，生抽一勺，辣椒粉一勺。 制作方法：1.猪蹄洗干净，剁成段，土豆去皮切滚刀块。 2..锅里放入半锅冷水，猪蹄放进去，水开后捞出浮沫，将猪蹄盛出来控干水。 3.锅里放少许油，下入葱姜八角干红辣椒，炒出香味。 4.放入老抽，放入生抽，放入冰糖，炒匀。 5.将猪蹄放进去，翻炒至均匀上色。 6.倒入没过猪蹄的水。 7.盖上盖子，大火烧开后转中小火炖20分钟左右。 8.加入土豆块。 ...
-
-
[傻鱼儿的幸福菜谱] 欢宴土豆泥
居住在火柴盒似的空间，关上门就是一个独立的世界，大家有没有感觉到跟邻居们的接触越来越少了？我住的那个单元只有三户人家，其中一户根本没怎么见他们回来过，另一户倒是常见，最多互相一点头，至今不知道那家姓什么。 有幸参加了一回对面楼里李太太组织的家庭PARTY，感受了平常人家的幸福。 那天到场的有看着面熟的小区邻居，还有主人家的朋友、孩子们的老师。主人随便准备的几样小菜，加上来宾自带的酒水和熟食，算是晚餐；而小朋友的稚嫩表演便是一台丰富的文艺晚会。 其中从加拿大回国的一家三口给我的印象最深。那家小姑娘说...
-
论“土豆烧熟了，再加牛肉”之诗歌菜谱
伟大领袖有首词，叫《念奴娇·鸟儿问答》。其中有诗云，“还有吃的，土豆烧熟了，再加牛肉 ” 据说这是讽刺赫鲁晓夫同志的，赫同志曾经说过，所谓“共产主义”就是“需要有一盘土豆烧牛肉的好菜” 主义之争咱就不说了，但这土豆烧牛肉的做法，值得严肃地推敲。 据俺的经验，一般的土豆烧牛肉，千万可别“土豆烧熟了，再加牛肉”，那种做法是100%的扯淡。因为土豆只要20分钟慢炖就熟了，而牛肉，如果想咬得动的话，至少要炖上100分钟，若按伟大领袖的做法，这土豆都成泥了，这牛肉还梆梆的，弹性象橡皮。 正确的做法是...
-
孕妇菜谱家常菜做法大全
很多孕妇在孕期都吃家常菜，比较这些都是大家熟悉的口味，大家都喜欢吃。相信很多家常菜菜谱大家都会做，但之前的做法和调料并不适合孕妇，所以还是很多孕妇都在咨询针对孕妇的菜谱家常菜做法大全。孕妇孕期饮食上要注意食物多样化，全面均衡补充营养，这样才能更好的给宝宝提供足够的营养素。孕妈吃家常菜吃的开心，宝宝得到营养也开心，所以接下来臻月给大家推荐几款家常菜菜谱大全做法。 番茄焖牛肉 材料：牛健肉400克，西红柿2粒，胡萝卜一根，土豆2粒，紫洋葱半粒，浓缩番茄酱2大勺 做法：1、牛健肉切成方块（不能太小，煮熟会...
-
新小东菜谱的日常更新26——油泼土豆丝
制作材料：土豆300克，香葱2根，大蒜3粒，辣椒面1汤匙（平），花椒面1/3汤匙，酱油1汤匙，香醋1汤匙，白醋1/2汤匙，盐适量，花生油3汤匙，凉开水1大碗。 制作方法：1、土豆切成丝，洗掉淀粉后，用清水没住，加入白醋，用筷子摁均匀，泡10分钟。 2、香葱切葱花；大蒜切末,锅里烧大量水，水开后，放入土豆丝汆断生。 3、将刚煮好的土豆丝投入凉开水里,捞出土豆丝，放入大碗中。 4、调入酱油、香醋和适量盐，再在碗中间放辣椒面、花椒面、大蒜末、葱花。 5、锅将花生油烧热，有青烟冒出时，趁热均匀淋在佐...
-
![[镜子菜谱]咖喱土豆](http://www.zidanyipin.com/zb_users/theme/qk_teat/include/random/4.jpg)